سيگار چه ضرري دارد
اكثر قهرمانان فيلمهاي اكشن سيگار ميكشند و يا حداقل سيگار در دستشان ديده ميشود. بعضي از اين قهرمانان هم كارهاي جالبي با سيگار انجام ميدهند. شايد خيلي جذاب باشد ديدن اين حركات در صفحه تلويزيون. بله، سيگار كشيدن شايد خيلي حركت جذابي به نظر برسد اما تاثيرات منفي زيادي بر روي سلامتي در دراز مدت دارد.
سيگار كشيدن در حال تبديل شدن به يك مشكل روش زندگي است و به سمت ايجاد مشكلات سلامتي اساسي در حال پيشرفت است. انجمن سلامت جهاني (WHO) اعلام كرده است كه تقريبا 6 ميليون نفر در هر سال بر اثر سيگار كشيدن ميميرند و تقريبا نيم ميليون نفر غير سيگاري هم به علت دود سيگار تحت تاثير قرار ميگيرند.
تنباكو چيست؟
|
گياه تنباكو |
تنباكو (Tobacco) از كلمهي تاباگو (tabago) كه يك كلمه بومي آمريكايي است گرفته شده. در زمانهاي قديم، آمريكاييها عادت داشتند پودر تنباكو را در يك پيپ Y شكل استشمام كنند و اين گونه بود كه تنباكو داراي اسم و رسمي شد. بعدها سيگار بوجود آمد و شامل برگهاي خشك تنباكو و افزودنيهاي ديگر براي تقويت عطر، خواص و طعم بود.
تنباكو يك گياه ليفي سبز رنگ است كه در مناطق گرم رشد ميكند. بعد از اينكه چيده ميشود، خشك ميشود، و به چندين روش مصرف ميشود.
تنباكو چه كاري انجام ميدهد؟
|
ساختار شيميايي نيكوتين |
تنباكو شامل نيكوتين است كه يك الكالوييد (alkaloid) مايع است. الكالوييد يك تركيب آلي است كه از هيدروژن، نيتروژن، اكسيژن و كربن تشكيل شده است. تمامي اين مواد شيميايي تاثيرات قوي بر روي بدن انسان دارند.
وقتي كه كسي سيگار ميكشد، نيكوتين توسط پوست، لايههاي مخاطي دهان، بيني يا ريه جذب ميشود. اين ماده دقيقا همان كاري را با سيستم بدن ميكند كه مواد مخدري مانند كوكايين يا آمفتامين انجام ميدهند. بر اساس تحقيقي كه به تازگي توسط انجمن راديولوژي شمال آمريكا (RSNA) انجام شده، سيگار كشيدن شيمي مغز انسان را تغيير ميدهد. نيكوتين مقدار دوپامين (dopamine) مغز، يك انتقال دهنده عصبي را افزايش ميدهد. دوپامين يك ماده شيميايي درون مغز است كه مسئول احساس خوشي است.
تاثيرات نيكوتين كوتاه است و بنابراين افرادي كه به نيكوتين معتاد ميشوند سيگار ميكشند تا اين تاثير را حفظ كنند.
|
تاثير سيگار كشيدن بر روي سلامتي
تنباكو و دود تنباكو داراي بيش از 60 مادهي سرطانزا است. تقريبا 4000 ماده يافت شده در دود تنباكو شامل بنزن، استون، كربن مونوكسيد، آمونياك، هيدروژن سيانيد و چنين مواد سمي ديگري است. تمامي اين مواد در ايجاد سرطان موثر و مشكلات سلامتي ديگر موثر هستند. سيگار كشيدن همچنين باعث حالتهاي ناهنجار، اسكيزوفرني و چندين ناهنجاري عصبي ميشود. اين عمل همچنين عامل مشكلات جدي مانند مشكلات رواني، جنون و ناهنجاري دوقطبي ميباشد.
اكثر جوانها در سن 21 سالگي شروع به سيگار كشيدن ميكنند كه بر اثر زياد كشيدن بعد از مدتي به اين ماده معتاد ميشوند. افراد سيگاري به مواد شيميايي كه در سيگار موجود است معتاد شده و ترك اين عادت برايشان سخت ميشود.
نيكوتين براي مدت طولاني در بدن باقي نميماند زيرا در زمان كوتاهي توسط آنزيمهاي مختلف بدن تجزيه شده و باعث انجام جندين واكنش شيميايي در بدن ميشود.
نيكوتين مادهاي به شدت اعتياد آور است كه اين به دليل تغييرات شيميايي است كه در مغز موجب ميشود. اين به همين دليل است كه اكثر افراد سيگاري، ترك سيگار برايشان سخت است. شايد، اين مطلب به شما كمك كرده باشد تا بهتر متوجه مضرات سيگار شويد.